Illustrasjon av tarmvegg

Illustrasjon av tarmvegg

Slimhinner
Akkermansia mucinophila (Verrucomicrobioa phylum)

Akkermansia mucinophila (Verrucomicrobioa phylum) bor i slimhinnene og lever i hovedsak av slim. Ved å bryte ned slim, vil den stimulere til ny vekst og sunne slimhinner. Lave nivåer av A. mucinophila assosieres med høyt fettinntak, type 2 diabetes og overvekt. Omvendt er tilstedeværelse av denne assosiert med bedre resultater ved ønsket vektnedgang, en god metabolsk status og et styrket mikrobielt mangfold. Å redusere inntaket av fettrik mat kan øke nivåene av denne bakterien. Kost rik på omega 3-fettsyrer er assosiert med en økt overflod av A. mucinophila.

Les mer her: